Врач Вялов: бутылка кефира может ухудшить ситуацию с микрофлорой в кишечнике

Многие отказываются от молока, что связано с непереносимостью лактозы. Одним из самых популярных молочных продуктов является кефир.Как отметил врач-гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов, непереносимость лактозы...

Стоматолог Автандилян: после сладостей и газировки нельзя сразу чистить зубы

По словам стоматолога Луизы Автандилян, чистить зубы лучше всего за полчаса до первого приема пищи. Не возбраняется также выбрать время до и после завтрака.—...