Врач Губарева: с едой можно получить практически все витамины, кроме витамина D

Как известно, назначать витамины должен только врач — на основании анализов. Практически все витамины и минералы можно получить с едой, за редким исключением, рассказала...

Ремонт квартиры: идеи, советы и лайфхаки

Мечтаете о свежем старте в новой квартире? Что может быть лучше, чем возможность преобразить пространство и создать идеальное гнездышко, отражающее ваш стиль и индивидуальность?...